ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Ñoquis de batata y zanahoria sin TACC: una receta saludable para tu mesa

Ideal para los que no pueden comer gluten, perfecta para los que buscan nuevos sabores. ¡Gracias Agustín Oberto!

15 de noviembre 2024, 03:13hs
Ñoquis de batata y zanahoria sin TACC: una receta saludable para tu mesa

Los ñoquis de batata y zanahoria son una deliciosa alternativa sin gluten que combina lo mejor de dos mundos: el sabor dulce de la batata y la frescura de la zanahoria. Ideales para quienes buscan opciones más saludables y livianas.

Ingredientes

500 g de puré de batata.

500 g de puré de zanahoria.

250 g de harina de arroz.

200 g de fécula de maíz.

Sal y pimienta, a gusto.

Un cdta de nuez moscada.

2 huevos.

100 g de queso rallado.

Procedimiento

1) En un bol grande, combina el puré de batata y el puré de zanahoria. Mezcla bien hasta que estén integrados.

2) Agrega los huevos: Incorpora los 2 huevos a la mezcla de purés y mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.

3) Añade los ingredientes secos: Agrega la harina de arroz, la fécula de maíz, la sal, la pimienta y la nuez moscada a la mezcla.

4) Mezcla la masa: Amasa suavemente con las manos hasta que todos los ingredientes estén bien integrados y la masa sea suave. Si la masa está pegajosa, puedes añadir un poco más de harina de arroz.

5) Incorpora el queso: Agrega el queso rallado a la masa y mezcla hasta que esté distribuido uniformemente.

6) Forma los ñoquis: Toma pequeñas porciones de masa y forma cilindros de aproximadamente 2 cm de diámetro. Corta los cilindros en trozos de 2 cm y, si deseas, marca cada ñoqui con un tenedor para darles forma.

7) Hierve agua con sal: En una olla grande, lleva a ebullición agua con sal.

8) Cocina los ñoquis: Agrega los ñoquis al agua hirviendo en tandas. Están listos cuando suben a la superficie, lo cual tomará entre 2 y 3 minutos.

9) Escurre y sirve: Retira los ñoquis con una espumadera, escúrrelos y sírvelos con la salsa de tu elección. ¡Disfruta!

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

Reapareció Loly Antoniale a un año de desertar en redes sociales: la foto y la ubicación

2

Sorpresa en redes: el gesto de Mauro Icardi con los hijos de Wanda Nara

3

Gran Hermano: los perros Jaime y Bartolo podrían dejar la casa tras una polémica decisión

4

Festival de Cannes: los looks de Paulo Dybala y Oriana Sabatini

5

Yanina Latorre incomodó a Pamela David con una frase letal y sacudió LAM

Temas de la nota

recetaCocinañoquisZanahoria

Más notas sobre Cocina

Todo en uno: la receta para preparar un pan relleno con albóndigas

Todo en uno: la receta para preparar un pan relleno con albóndigas

La receta para preparar una mousse de queso azul para lucirte en una picada

La receta para preparar una mousse de queso azul y lucirte en una picada

La receta para hacer un pechito de cerdo a la naranja perfecto. Foto; Cucinare.TV.

La receta de pechito a la naranja y el secreto para un puré de batatas perfecto

Los comentarios publicados en ciudad.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Ciudad Magazine, como así también las imágenes de los autores.

© 1996 - 2025, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Quién es la modelo con la que Jakob Von Plessen habría engañado a Zaira Nara en Paris
  • Se supo qué opinan Nicolás Cabré y Benjamín Vicuña del viaje de China Suárez y sus hijos a Turquía con Icardi
  • La reacción de la China Suárez cuando le preguntaron si sus hijos le dicen “papá” a Mauro Icardi
  • Fuerte cruce de Yanina Latorre con Luciana Elbusto: “Hoy no voy a LAM porque no quiero estar con amantes”

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2025, Artear

Mapa del sitio
Aviso Legal
Políticas de privacidad
Media Kit